Przed przyjściem na masaż nie trzeba się przygotowywac w specjalny sposób, wystarczy wziąć prysznic i ubrać się komfortowo- choć nie jest to warunkiem. Nie wskazane jest spożywanie obfitych posiłków bezpośrednio przed masażem.

Koniecznie siebie. 🙂 Wszystkie podkłady, zarówno pod ciało, jak i twarz, są jednorazowe. Ręcznik do przykrycia ciała będzie na Ciebie czekał na łóżku do masażu. Jeśli sobie życzysz, otrzymasz także bieliznę jednorazową.

Do masażu używam wyłącznie naturalnych olejków, takich jak olejek migdałowy, z pestek winogron czy jojoba, połączonych z olejkami eterycznymi, takimi jak np. lawenda, drzewo sandałowe, paczula czy pomarańcza.

Cenię Twój komfort dlatego, po krótkiej konsultacji i informacji jak się przygotować, opuszczę pomieszczenie.

Przy relaksacyjnych masażach całego ciała należy się rozebrać do bielizny, a następnie nakryć ręcznikiem. Przy częściowym masażu pleców wystarczy zdjąć samą górę.

Absolutnie nic. Zrelaksuj się i oddaj się przyjemności płynącej z masażu. Jeśli lubisz rozmawiać, to także nie ma problemu – każdorazowo dostosuję się do Twoich oczekiwań.

Tak często, jak tylko masz na to ochotę. Jednak w przypadku masażu klasycznego warto zrobić kilkudniową przerwę, aby mięśnie zdążyły się zregenerować.

Tak. Kolejny masaż 🙂

Po każdym masażu powoli wracaj do rzeczywistości. Pozwól sobie na chwilę wczucia się w swoje „nowe” zrelaksowane ciało. Powoli wstawaj z łóżka, ponieważ może Ci się zakręcić w głowie od długiego leżenia. Zalecam napić się wody, aby nawodnić i oczyścić organizm. Całkowicie normalne jest odczuwanie bólu lub dyskomfortu mięśni po masażu (przede wszystkim po masażu klasycznym), więc nie ma powodu do obaw. Jest to spowodowane uwolnieniem nagromadzonego napięcia w mięśniach i powinno ustąpić w ciągu kilku dni.